Wie man biblisch betet: Ein Leitfaden für Anfänger

Die Bibel lehrt uns, ehrlich vor Gott zu kommen und mit Ihm als einem liebenden Vater zu sprechen, der bereits weiß, was wir brauchen. Wenn Sie sich jemals unsicher gefühlt haben, wie man betet, oder sich gefragt haben, ob Sie es richtig machen, sind Sie nicht allein, und die gute Nachricht ist, dass Gott keine perfekten Worte sucht. Er sucht ein offenes Herz. Ob Sie ganz neu im Glauben sind oder schon seit Jahren Gläubiger und sich im Gebet noch unbehaglich fühlen, die Schrift gibt uns einen schönen, praktischen Bauplan für die Verbindung mit Gott. Lassen Sie uns das gemeinsam durchgehen.

Was sagt die Bibel über das Gebet?

Bevor wir uns ansehen, wie man betet, hilft es zu verstehen, was Gebet laut Schrift eigentlich ist. Gebet ist keine religiöse Formel oder eine Vorführung; es ist ein Gespräch mit dem wahren Gott. Die Bibel stellt das Gebet als die primäre Weise dar, wie wir uns zu unserem Schöpfer in Beziehung setzen, und es ist durch jedes Buch von Genesis bis Offenbarung gewoben.

Paulus gab den Thessalonichern eine der einfachsten und tiefsten Anweisungen in der ganzen Schrift:

„Betet ohne Unterlass!”– 1. Thessalonicher 5:17 (Luther 2017)

Dieser kurze Vers sagt uns etwas Wichtiges: Gebet ist kein tägliches Ritual, das man einfach nur auf einer Liste abhakt. Es ist eine echte, fortwährende Beziehung zu Gott: eine Herzenseinstellung, die über den ganzen Tag hinweg offen für ihn bleibt. Sie können beim Autofahren beten, beim Abwaschen oder wenn Sie nachts um zwei mit schwerem Herzen wachliegen. Gott hört immer zu.

Die Bibel versichert uns auch, dass wir nicht alles herausfinden müssen, bevor wir beginnen. Der Heilige Geist begegnet uns genau dort, wo wir sind:

„Desgleichen hilft auch der Geist unserer Schwachheit; denn wir wissen nicht, wie wir beten sollen, als dass der Geist selbst für uns eintritt mit unaussprechlichem Seufzen.”– Römer 8:26 (Luther 2017)

Wenn Sie sich jemals hingesetzt haben zu beten und das Gefühl hatten, nicht zu wissen, wo Sie anfangen sollen, nehmen Sie Trost in diesem: Der Geist Gottes betet bereits für Sie. Ihre Aufgabe ist es nicht, eloquent zu sein. Ihre Aufgabe ist es, einfach da zu sein.

Das Vaterunser: Jesu Modell für das Gebet

Als die Jünger Jesus baten, sie beim Beten zu lehren, gab Er ihnen keine theologische Vorlesung. Er gab ihnen ein Gebet , einfach, strukturiert und klar. Dies ist die wichtigste Passage über das Gebet in der ganzen Schrift, und sie findet sich in der Bergpredigt:

„So sollt ihr also beten: Unser Vater im Himmel! Dein Name werde geheiligt. Dein Reich komme. Dein Wille geschehe, wie im Himmel so auf Erden. Gib uns heute unser tägliches Brot. Und vergib uns unsere Schuld, wie auch wir vergeben unseren Schuldigern. Und führe uns nicht in Versuchung, sondern erlöse uns von dem Bösen.”– Matthäus 6:9-13 (Luther 2017)

Jesus sagte nicht, das sind die einzigen Worte, die Sie jemals beten sollten. Er gab uns ein Muster , einen Rahmen, dem wir jedes Mal folgen können, wenn wir vor Gott treten. Lassen Sie es uns Stück für Stück aufschlüsseln.

Das ACTS-Raster: Eine einfache Weise, Ihre Gebete zu strukturieren

Wenn Sie eine praktische Methode für das Gebet suchen, ist das ACTS-Raster eines der hilfreichsten Werkzeuge, die Sie finden werden. Es folgt demselben Muster, das Jesus modelliert hat, und es gibt Ihnen eine einfache Struktur, damit Sie nie feststarrend an die Decke schauen und sich fragen, was Sie sagen sollen.

„Groß ist der Herr und hoch zu loben; seine Größe ist unerforschlich.”– Psalm 145:3 (Luther 2017)

„Wenn wir unsere Sünden bekennen, so ist er treu und gerecht, dass er uns die Sünden vergibt und uns reinigt von aller Ungerechtigkeit.”– 1. Johannes 1:9 (Luther 2017)

„Danket in allen Dingen; denn das ist der Wille Gottes in Christus Jesus über euch.”– 1. Thessalonicher 5:18 (Luther 2017)

„Sorgt für nichts, sondern lasst in allem durch Gebet und Flehen mit Danksagung eure Anliegen vor Gott kundwerden!”– Philipper 4:6 (Luther 2017)

7 praktische Tipps zum Lernen des biblischen Betens

Das Verständnis des Rahmens ist eine Sache. Ein echtes Gebetsleben aufzubauen? Das ist eine ganz andere Herausforderung. Hier sind sieben praktische, biblische Tipps, um Ihnen zu helfen, anzufangen und durchzuhalten:

1. Beginnen Sie klein und seien Sie konsequent. Sie müssen nicht für eine Stunde beten. Fünf ehrliche Minuten jeden Morgen sind besser als eine vierzigminütige Sitzung, die Sie fürchten. Jesus selbst modellierte, sich früh am Tag allein mit dem Vater zu treffen (Markus 1:35).

2. Beten Sie laut, wenn möglich. Das Sprechen Ihrer Gebete hilft Ihrem Verstand, fokussiert zu bleiben statt abzuschweifen. Es lässt das Gebet auch eher wie ein echtes Gespräch wirken , denn genau das ist es.

3. Nutzen Sie die Schrift als Ihren Führer. Öffnen Sie Ihre Bibel und machen Sie einen Vers zu einem Gebet. Wenn Sie Psalm 23 lesen, könnten Sie beten: „Herr, Du bist mein Hirte. Hilf mir zu vertrauen, dass ich heute nichts brauche.” Die Schrift Gottes zurückzusprechen ist eine der mächtigsten Gewohnheiten, die Sie aufbauen können.

4. Führen Sie ein Gebetstagebuch. Schreiben Sie auf, wofür Sie beten, und verfolgen Sie, wie Gott antwortet. Über die Monate werden Sie zurückblicken und eine Aufzeichnung von Gottes Treue sehen, die Ihren Glauben festigt, wenn die trockenen Zeiten kommen.

5. Beten im Namen Jesu. Dies ist keine magische Formel, die ans Ende eines Gebets geklebt wird; es bedeutet, dass Sie zu Gott auf der Basis dessen kommen, was Jesus getan hat, nicht Ihres eigenen Verdienstes.

„Und was ihr bitten werdet in meinem Namen, das werde ich tun, auf dass der Vater geehrt werde im Sohne.”– Johannes 14:13 (Luther 2017)

6. Überlegen Sie sich die Worte nicht zu sehr. Gott bewertet Ihre Grammatik oder Ihr Vokabular nicht. Er schaut auf Ihr Herz. Der Zöllner in Lukas 18 betete nur sieben Worte , „Gott, sei mir Sünder gnädig” , und Jesus sagte, er ging gerechtfertigt nach Hause.

7. Beten Sie mit anderen. Es gibt eine besondere Kraft im gemeinsamen Beten. Jesus versprach Seine Gegenwart, wenn Gläubige sich zum Gebet versammeln:

„Denn wo zwei oder drei versammelt sind in meinem Namen, da bin ich mitten unter ihnen.”– Matthäus 18:20 (Luther 2017)

Häufige Hindernisse für das Gebet überwinden

Wenn das Gebet schwierig erscheint, sind Sie in guter Gesellschaft: selbst David, Elia und die Apostel hatten Schwierigkeiten. Hier sind die häufigsten Hindernisse und was die Schrift zu jedem sagt.

„Ich habe Liebe zum Herrn; denn er hat meine Stimme und mein Flehen gehört. Denn er neigte sein Ohr zu mir; darum will ich ihn anrufen, solange ich lebe.”– Psalm 116:1-2 (Luther 2017)

„Und lasst uns nicht müde werden Gutes zu tun; denn zur rechten Zeit werden wir ernten, wenn wir nicht nachlassen.”– Galater 6:9 (Luther 2017)

Gebet ist keine Fähigkeit, die Sie meistern; es ist eine Beziehung, in die Sie hineinwachsen. Wenn Sie gerade erst anfangen, beginnen Sie heute mit einem einfachen Schritt: Finden Sie einen ruhigen Moment, öffnen Sie Ihre Hände und sagen Sie Gott, was auf Ihrem Herzen liegt. Nutzen Sie das Vaterunser als Ihren Führer. Versuchen Sie das ACTS-Raster. Beten einen Psalm Gottes zurück. Und denken Sie daran, Er wartet nicht darauf, dass Sie es perfekt machen; Er wartet nur darauf, dass Sie kommen. Was ist eine Sache, über die Sie heute mit Gott sprechen möchten?

Fragen, die Menschen stellen