Любить себя – это хорошо и правильно, как задумал Бог, когда сказал любить ближнего своего как самого себя. Если вы когда-либо задавались вопросом, поощряет ли Писание ценить себя и видеть в себе достойного человека – ответ прост и ясен: да. Бог создал вас с целью, соткал вас с намерением и называет вас Своим шедевром. Понимание того, что Библия говорит о любви к себе, – это наконец увидеть себя так, как уже видит вас ваш Творец.
Что же на самом деле говорит Библия о любви к себе?
Когда Иисуса спросили назвать величайшую заповедь, Он назвал две. Первая – любить Бога всем сердцем. Вторая была почти столь же поразительной – и она предполагала важную истину о любви к себе.
«Второе подобно тому: возлюби ближнего твоего, как самого себя».– Матфея 22:39 (Синодальный перевод)
Обратите внимание: Иисус не сказал «вместо себя» или «но не себя». Он сказал как самого себя. Заповедь исходит из того, что здоровая, правильная любовь к себе уже существует – и затем просит вас распространить эту же заботу вовне. Невозможно наполнить других из чаши, которую вы сами не признаете. Любовь к себе – это не современное изобретение. Она вплетена в саму ткань учения Христа.
Ничто из этого не является оправданием для нарциссизма или самолюбования. Писание ясно предупреждает против эгоизма, гордости и чрезмерного мнения о себе. Но между высокомерием и тихим, твердым знанием того, что вы важны для Бога, – целая пропасть. Одно раздувает себя. Другое просто соглашается с тем, что Бог уже сказал о вас.
Вы шедевр Божий: стихи Библии о вашей ценности
Если вам трудно любить себя, на мгновение замолчите, заглушив шум мира и голос своего внутреннего критика. Вместо этого послушайте, что ваш Творец объявил над вами еще до того, как вы сделали первый вдох.
«Ибо Ты устроил внутренности мои и соткал меня во чреве матери моей. Хвалю Тебя, что я создан удивительно; чудны дела Твои, и душа моя хорошо это знает».– Псалом 139:13-14 (Синодальный перевод)
Еврейское слово, переведенное как «удивительно», несет смысл чего-то отделенного, отличного, внушающего благоговение. Бог не производил вас на конвейере массового выпуска. Он создал вас – вашу личность, ваше лицо, ваш особый смех, вашу способность к доброте. И когда Он закончил, Он назвал творение чудесным.
«Ибо мы – Его творение, созданы во Христе Иисусе на добрые дела, которые Бог приготовил нам, чтобы мы ходили в них».– Ефесянам 2:10 (Синодальный перевод)
Греческое слово для «творение» – poiema, корень нашего английского слова «poem» (стихотворение). Вы не случайность и не послеthought. Вы стихотворение Божие, Его рукотворное произведение искусства, созданное с целью, которую можете исполнить только вы. Начать любить себя – значит поверить в эту истину.
10 сильных стихов Библии о любви к себе и знании своей ценности
Иногда вам нужно собрание Писания в одном месте – стихи, к которым можно вернуться в дни, когда вы забываете, кто вы. Вот десять стихов Библии о любви к себе, которые говорят напрямую о вашей ценности в глазах Божьих.
1. Бытие 1:27 – «И создал Бог человека по образу Своему, по образу Божию создал его; мужчину и женщину создал их». Вы носите образ живого Бога. Этого самого по себе достаточно, чтобы сделать вас бесконечно ценным.
2. Псалом 139:13-14 – «Хвалю Тебя, что я создан удивительно». Вы созданы Богом, который не делает ошибок.
3. Матфея 22:39 – «Возлюби ближнего твоего, как самого себя». Иисус предполагал здоровую любовь к себе как основу для любви к другим.
4. Ефесянам 2:10 – «Ибо мы – Его творение, созданы во Христе Иисусе на добрые дела». Вы шедевр Божий с уникальным призванием.
5. Иеремия 1:5 – «Прежде нежели Я образовал тебя во чреве, Я знал тебя, и прежде нежели ты вышел из утробы, Я посвятил тебя». Бог знал вас и отделил вас до того, как вы существовали.
6. Исаия 43:4 – «Ибо ты драгоценен в очах Моих, и славен, и Я люблю тебя». Бог называет вас драгоценным. Пусть это слово уляжется в вашем сердце.
7. Римлянам 8:38-39 – «Ибо я уверен, что ни смерть, ни жизнь… ни другая какая тварь не может отлучить нас от любви Божией во Христе Иисусе, Господе нашем». Ничто не может отрезать вас от Его любви – ни ваши ошибки, ни прошлое, ни худший день.
8. 1 Иоанна 3:1 – «Видите, какую любовь дал нам Отец, чтобы нам быть называемым детьми Божиими; и мы действительно таковы». Бог не просто позволяет вам существовать. Вы Его дитя.
9. Софония 3:17 – «Господь, Бог твой, посреди тебя… Он будет радоваться о тебе с веселием; успокоит тебя любовью Своею; возрадуется о тебе с пением». Бог буквально поет над вами с радостью.
10. 1 Коринфянам 6:19-20 – «Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святого Духа… Ибо вы куплены дорогою ценою». Ваше тело и ваша жизнь священны. Заботиться о себе – значит почитать Того, кто заплатил за вас всё.
Разница между богоугодной любовью к себе и эгоизмом
Возможно, вы слышали голос – возможно, даже с кафедры, – говорящий, что любить себя грешно, что это противоречит призыву отречься от себя и взять свой крест. Это напряжение заслуживает честного ответа.
«Ничего не делайте по самолюбию или по тщеславию, но в смирении почитайте один другого выше себя».– Филиппийцам 2:3 (Синодальный перевод)
Но обратите внимание, против чего предупреждает Павел: самолюбие и тщеславие. Он не говорит, что вы должны презирать себя или верить, что у вас нет ценности. Он говорит: не топчите других, чтобы возвысить себя. Это очень разные вещи.
Богоугодная любовь к себе говорит: «Я любим Богом, и из этой безопасности я могу щедро служить другим». Эгоизм говорит: «Я заслуживаю больше всех остальных, и я это возьму». Одно укоренено в благодарности и благодати. Другое – в гордости и чувстве нехватки. Когда вы понимаете разницу, вы можете любить себя без чувства вины и любить других без обиды.
«Ибо я говорю каждому из вас не думать о себе более, нежели должно думать, но думать так, чтобы иметь рассудительность, как Бог определил каждому меру веры».– Римлянам 12:3 (Синодальный перевод)
Трезвое суждение означает видеть себя точно – не раздуто, но и не принижено. Вы грешник, спасенный благодатью, да. Но вы также возлюбленное дитя Царя. Оба эти истины верны одновременно, и удерживать их вместе – это сердце библейской любви к себе.
Как любовь Божия преображает то, как вы видите себя
Любовь к себе рождается, когда вы позволяете любви Божией перестроить то, как вы видите себя изнутри наружу. Когда вы по-настоящему понимаете, как сильно Он любит вас, любовь к себе перестает быть борьбой и становится ответом.
«Мы любим Его, потому что Он прежде возлюбил нас».– 1 Иоанна 4:19 (Синодальный перевод)
Всякая любовь – включая ту, которую вы предлагаете себе – исходит от любви Божией сначала. Вы не генерируете ее сами. Вы принимаете ее, и тогда все меняется. Это меняет то, как вы говорите с собой в трудные утра, как вы справляетесь с неудачами, верите ли вы, что заслуживаете отдыха, доброты и заботы.
Подумайте об этом так: если Бог Вселенной считает, что вы стоите того, чтобы за вас отдали жизнь, кто вы такой, чтобы не соглашаться? Отказ любить себя – это не смирение – это тихий спор с Тем, Кто создал вас и назвал вас хорошим.
«Итак кто во Христе, тот новая тварь; древнее прошло, теперь все новое».– 2 Коринфянам 5:17 (Синодальный перевод)
Во Христе вы не определяетесь своими худшими моментами. Вы определяетесь Его лучшим моментом – крестом. Ваша идентичность не «тот, кто провалился». Ваша идентичность – «тот, кого Он избрал спасти». Любить себя значит соглашаться с приговором Божьим над обвинением врага.
Практические способы практиковать библейскую любовь к себе
Знание этих стихов важно. Но жить ими – там происходит преображение. Вот несколько практических способов начать относиться к себе так, как Бог относится к вам.
Говорите с собой так, как Бог говорит с вами. Замените жестокого внутреннего критика словами Исаии 43:4 – «Ты драгоценен в очах Моих». Когда поднимается стыд, противодействуйте ему истиной из Писания, а не самонаказанием.
Отдыхайте без чувства вины. Сам Бог отдыхал в седьмой день и назвал это святым. Если отдых был достаточно хорош для Творца, он достаточно хорош и для вас. Забота о своем теле, уме и эмоциях – не лень – это значит бережно заботиться о храме, который дал вам Бог.
Устанавливайте здоровые границы. Говорить «нет» вещам, которые истощают вас, не эгоистично. Даже Иисус отходил от толп, чтобы молиться и отдыхать. Любить себя значит защищать время и энергию, данные вам Богом, чтобы вы могли служить там, где Он действительно призывает вас.
Прощайте себя так, как Бог простил вас. Если Бог больше не держит ваши грехи против вас, держать их против себя – это не смирение – это неверие. Примите Его прощение и распространите ту же милость внутрь себя.
«Насколько восток удален от запада, так удалил от нас беззакония наши».– Псалом 103:12 (Синодальный перевод)