如果你想知道如何为初学者阅读圣经，最简单的答案是：从约翰福音开始，每天读一章，并求神帮助你理解你所读的内容。就这么简单。你不需要神学学位或十本书的阅读清单–你只需要一颗敞开的心和开始的意愿。也许有人送了你一本圣经，但它已经在你的书架上放了几个月。也许你以前尝试过，但在利未记中迷失了方向。也许生活把你带到了一个渴望更深、更真实事物的地方，你感觉到这本古老的书籍可能蕴含着答案。无论你从哪里开始，这里都欢迎你。本指南将带你走过一条温和、实用的阅读圣经之路–一步一步，没有压力，也没有评判。
为什么值得阅读圣经
在我们谈论 如何
开始阅读圣经之前，让我们先谈谈 为什么。圣经不仅仅是另一本自助书或古代故事的集合。圣经自称是活着的——它能说话，能塑造，也能改变生命。
“因为神的道是活泼的，是有功效的，比一切两刃的剑更锋利，能以刺入剖开魂与灵、骨节与骨髓，连心中的思念和主意都能辨明。”– 希伯来书 4:12 (和合本)
这不仅仅是诗意的表达。圣经说它能触及你内心最深处–你的动机、你的恐惧、那些你从未说出口的事情。成千上万年来，数百万人在悲伤中找到安慰，在困惑中找到方向，在一切看似黑暗时找到希望。你不必一次理解所有内容。你只需要打开它。
“你的话是我脚前的灯，是我路上的光。”– 诗篇 119:105 (和合本)
不要把圣经想象成一次性照亮一切的手电筒，而应把它看作一盏灯–它只照亮你下一步的路。这就是你现在所需要的。下一步。
圣经究竟是什么（快速概览）
初学者觉得阅读圣经令人不知所措的一个原因是，圣经不是一本书–它是 66 卷书组成的图书馆，由大约 40 位不同的作者在一千五百多年间写成。它分为两个主要部分：
旧约（39 卷） 涵盖创造、以色列的历史、诗歌、智慧文学和先知书。它指向耶稣的来临。
新约（27 卷） 讲述耶稣的生平、早期教会、给信徒的书信以及未来的盼望。
你会发现历史、诗歌、预言、书信、律法和故事交织在一起，由一个核心主题贯穿：神对人永不放弃的爱，以及祂修复罪所破坏之事的计划。理解了这个宏观背景，原本零散的经文就不再像难以拼凑的碎片，而更像是这一篇充满爱的大长篇故事中的章节。
“圣经都是神所默示的，于教训、督责、使人归正、教导人学义都是有益的，叫属神的人得以完全，预备行各样的善事。”– 提摩太后书 3:16-17 (和合本)
开始阅读圣经的 10 个实用步骤
如果你一直在想如何开始阅读圣经而不感到迷失或不知所措，这 10 步方法将为你提供一个清晰、温和的前行路径。你不必完美地遵循每一步–只需挑选适合你的那几步并开始即可。
1. 阅读前祷告
这是最重要的一步，大约只需十秒钟。在你打开圣经之前，简单地求神帮助你理解你即将要读的内容。你不需要华丽的辞藻。像 “神啊，请开我的眼睛，让我看见你今天想向我显明的”
就足够了。
“你们中间若有缺少智慧的，应当求那厚赐与众人、也不斥责人的神，主就必赐给他。”– 雅各书 1:5 (和合本)
2. 从约翰福音开始
不要从创世记第一章开始。最好的起点是新约中的 约翰福音
。约翰写这本书是特别为了让读者认识耶稣是谁。它温暖、个人化，充满了引人入胜的故事。读完约翰后，可以尝试马可福音（简短快节奏）或路加福音（详细且充满同情心）。
“但记这些事，要叫你们信耶稣是基督，是神的儿子，并且叫你们信了他，就可以因他的名得生命。”– 约翰福音 20:31 (和合本)
3. 每天读一章
你不需要读一个小时。每天一章–有时只是 15 或 20 节经文–是一个美好的起始节奏。约翰福音有 21 章，意味着你将在三周内读完它。一致性远比数量重要。每天五分钟比每月两小时更能塑造你。
4. 选择你能理解的译本
[P>圣经最初是用希伯来文、亚兰文和希腊文写成的，所以每本中文圣经都是翻译。对于初学者，这些是很好的选择：
和合本 (CUV) – 准确且易读，是全面的好选择。
新国际版 (和合本) – 清晰、现代中文，广泛使用。
新译本 (和合本) – 非常容易理解，使用日常语言。
选择一个当你朗读时感觉自然的版本。你以后随时可以探索其他译本。
5. 使用阅读计划
阅读计划消除了每天决定 读什么
的决策，让你专注于实际阅读。应用程序如 YouVersion（圣经 App）提供数百个免费计划–从 7 天主题研究到全年圣经计划。对于初学者，尝试一个先走过福音书，然后是诗篇，接着是创世记的计划。
6. 手持笔阅读
在附近放一本笔记本或日记本。当一节经文引起你的注意时–即使你不知道为什么–把它写下来。在页边空白处记下问题。划出安慰你的短语。这不是学校作业；这是一次对话。写作帮助你放慢速度，留意神可能对你个人说的话。
7. 问三个简单的问题
[P>读完一段经文后，问自己这三个问题：
这告诉我关于神的什么？
这告诉我关于人的什么？
我今天该如何回应？
你不需要评论书或研读指南来开始。这三个问题将几乎打开任何一段经文，帮助你从阅读进入理解再到活出它。
8. 不要跳过诗篇
[P> 诗篇
是神百姓的祷告日记。它涵盖了你曾感受过的每一种情绪–喜乐、恐惧、愤怒、感恩、绝望、赞美。当你不知道如何祷告时，读一篇诗篇。当你受伤时，诗篇 23 篇或诗篇 46 篇会在你所在的地方迎接你。
“神是我们的避难所，是我们的力量，是我们在患难中随时的帮助。”– 诗篇 46:1 (和合本)
9. 困惑时给自己恩典
[P>你会读到让你困惑的内容。这完全正常–学者们已经花费毕生精力研究这些文本。当某事讲不通时，标记它然后继续。不要让一段令人困惑的经文阻止你的整个旅程。理解是随着时间增长的，就像种子长成树。
“义人的路好像黎明的光，越照越明，直到日午。”– 箴言 4:18 (和合本)
10. 与他人一起阅读
[P>为初学者阅读圣经不必是独自的旅程。找一个朋友，加入一个小组，或参加当地教会的查经班。当你与他人一起阅读时，你会听到你自己从未注意到的视角，并且有人可以在你困惑时询问。圣经旨在让信徒在信仰群体中共同活出真理。
开始阅读圣经的地方：初学者路线图
[P>如果你想在最初几个月有一个简单的顺序，这里有一份温和的路线图告诉你如何开始阅读圣经：
第 1 个月： 约翰福音（21 章）–认识耶稣
第 2 个月： 诗篇 1-50 篇–学习祷告和敬拜
第 3 个月： 创世记 1-25 章–看神故事的开始
第 4 个月： 路加福音–透过医生的眼睛看耶稣
第 5 个月： 箴言–获得日常实用智慧
第 6 个月： 使徒行传–看早期教会活起来
[P>这条路线图给你多样性–故事、诗歌、智慧和历史–同时让你扎根在圣经中最易接近和赐生命的部分。这样做没有错误的方式，但这条路已帮助无数人爱上圣经。
阅读圣经的有用工具和应用程序
[P>我们生活在一个拥有免费惊人圣经研读资源的时代。以下是一些让初学者阅读圣经更容易的工具：
YouVersion 圣经 App – 多种译本、阅读计划、有声圣经、高亮和笔记。适用于任何手机或平板。
Blue Letter Bible – 当你想深入探究某个词或经文时，这个免费工具显示原文希腊文和希伯来文含义、注释和交叉引用。
[P> Bible Project (YouTube) – 精美动画视频，在约 8 分钟内解释圣经的每一卷书。在阅读一卷书之前观看 Bible Project 视频可帮助你获得有用的背景。
[P> 一本实体圣经 – 手中拿着圣经、翻阅书页、在页边写笔记，这是无可替代的体验。考虑使用带有脚注的研读本圣经来解释难懂的段落（和合本 Study Bible 和 CUNP Life Application Study Bible 是极好的选择）。
当你不理解一段经文时该做什么
[P>每一位圣经读者–无论是初学者还是资深者–都会遇到令人困惑的经文。当这种情况发生时，请这样做：
[P> 阅读周围的经文。 上下文解决大多数困惑。读整章，而不仅仅是单节经文。
[P> 检查不同的译本。 有时 CUNP 中令人困惑的段落在新译本中变得清晰，反之亦然。
[P> 查看书籍简介。 大多数研读圣经在每卷书前都有简短介绍，解释谁写的、何时写的以及为何写。这些背景信息改变一切。
[P> 询问他人。 牧师、值得信赖的基督徒朋友或在线社区通常能在几分钟内回答你的问题。
[P> 给它时间。 有些经文只有在你读了更多圣经后才讲得通。罗马书中的一节经文可能在读了创世记后才会明白。相信这个过程。
“你的言语一解开，就发出亮光，使愚人通达。”– 诗篇 119:130 (和合本)
关于阅读圣经的常见问题
读完圣经需要多长时间？
[P]以平均阅读速度读完整个圣经大约需要 70 小时。如果你每天读一章，你将在大约三年内读完。如果你每天读三章，你可以在大约一年内读完。但没有必要着急–慢慢读并深入吸收比冲向终点更好。圣经不是一本你完成的书；它是一本书，你余生都会回到其中。
我应该从创世记到启示录按顺序阅读吗？
[P]你可以，但大多数牧师不建议初学者这样做。圣经不是按时间顺序排列的，一些早期书籍（如利未记和民数记）包含详细的律法，没有上下文可能很难理解。从福音书开始–特别是约翰或马可–首先给你基督教信仰的基础。一旦你认识耶稣，圣经其余部分就会以美好的方式向你敞开。
对初学者来说最好的圣经译本是什么？
[P]和合本、新国际版和新译本都对初学者很好。新译本最容易理解，因为它使用非常自然、日常的中文。和合本稍微更逐字对应，在教会中广泛使用。最好的版本是你实际会读的那个–所以选择你觉得最自然、最舒适的。
我每天应该读多少圣经？
[P]没有神奇的数字。每天一章是很好的起始节奏–通常只需五到十分钟。有些日子你可能会读更多，因为你被故事吸引；其他日子，一节经文可能会让你停下脚步，给你一整天的思考内容。质量比数量更重要。让话语沉淀下来，而不是匆忙读完。
如果我在阅读圣经时感觉不到什么怎么办？
[P]这完全正常，尤其是在开始阶段。阅读圣经并不总是情感体验–有时它是安静的忠心行为，就像在看见花朵之前给花园浇水。继续读，继续祷告，相信神的话语正在你里面做工，即使你感觉不到。耶稣将神的话语比作种在土里的种子。种子在破土而出之前是无声生长的。
[P]如果你因为觉得圣经太大、太困惑或太令人畏惧而推迟阅读–今天是一个美好的开始日子。你不需要拥有所有答案。你不需要理解一切。你只需要打开书，求神在那里与你相遇，然后开始阅读。祂应许当你寻求祂时，你就会找到祂。所以拿起你的圣经–或在手机上下载一个应用程序–打开约翰福音第一章，读。只有一章。这是你的下一步。这可能是你今年采取的最重要的一步。当你开始阅读圣经时，你希望发现的一件事是什么？
一段经文、一个祷告、一份鼓励——每周二送达
为你的一周带来片刻安宁。免费，无附加条件。
(目前仅提供英文版)
Hannah Brooks
