不确定时期的保护祷告：安息在神的看顾中

有时，世界显得如此动荡不安，无论是新闻头条的冲击、突如其来的诊断报告，还是 选择良善与安全的智慧。我们也可以求祂使我们的身体平静–肩膀放松，呼吸放缓–当我们的灵学习安息在他里面。

一同默想经文

神的话语在我们恐惧得无言时赐给我们话语，当生活似乎不确定时锚定我们的盼望。诗篇、先知书和耶稣的教导提醒我们，神既听且助。如果你需要额外的鼓励，这些 艰难时刻中带来盼望的经文

可以帮助你继续将昼夜交托给那位信实且亲近的主。

“耶和华是我的牧者，我必不至缺乏。他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。”– 诗篇 23:1-2 (和合本)

大卫将神描绘为提供安息和指引的牧人。这里的保护不仅是从危险中，也是从灵魂的疲乏中。神引领我们到安静之处，使我们的心思和心灵得以平静。

“神是我们的避难所，是我们的力量，是我们在患难中随时的帮助。”– 诗篇 46:1 (和合本)

这节经文在我们处境变化时使我们中心。神既是避难所（安全的地方）也是力量（我们缺乏的能力）。我们可以有信心祷告，祂在一切患难中亲近。

“耶和华的名是坚固台；义人奔入就得安稳。”– 箴言 18:10 (和合本)

坚固的高塔能提供高度与视野。当我们祷告时，我们进入神品格的安全中–祂坚定的爱、智慧和信实–找到对我们处境更稳固的视角。

“因他要为你吩咐他的使者，在你行的一切道路上保护你。”– 诗篇 91:11 (和合本)

诗篇 91 将我们的目光提升到神广阔而细致的看顾。我们不将这些话语当作公式紧握，仿佛祷告能移除一切苦难，但我们确实将其视为应许，主正看顾我们所走的路径。

保护祷告

父神，你是我们的避难所和力量。我们带着张开的双手来到你面前，放下我们无法控制的事–我们的健康忧虑、家人的安全、工作和旅行、夜间浮现的隐秘恐惧。你看见隐藏的事物，你知道前方的一切。

求你用翅膀遮蔽我们。将你的平安如护卫般放在我们的心与意念上。引导我们的脚步远离伤害，进入明智的选择。对于驾车或旅行的人，赐下警觉和通畅的道路。对于面对疾病的人，让你的同在稳固他们的身体并安慰他们的思想。对于那些正在照顾亲人的人们，求你供应力量、耐心以及安稳的睡眠。

主耶稣，世界的光，在忧虑的黑暗角落发光。当我们感到脆弱时，求你亲近。当困惑升起时，赐下清晰。在恐惧笼罩之处，求你通过寻求稳固勇气的祷告，向我们吹入勇气。用你的保护环绕我们的家；用你的平安祝福我们的社区；看顾我们的工作场所和学校。

圣灵，充满我们分辨力。帮助我们留意那些使我们安全的小提示：回应前的停顿、求帮助的智慧、改变计划的谦卑。使恶远离我们；坚固我们手所做的工在真实和良善中。我们将生命交托给你，现在直到夜间。奉耶稣的名，阿们。

帮助我们行在神保护看顾中的小步骤

保护通常看起来像伙伴关系，神的恩典与我们日常的选择相遇。开始一天时慢慢祷告诗篇 23 或诗篇 46，让一句短语成为简单的呼吸祷告，当压力升起时可以回到它。如果你的心特别不安稳，这些 缓解焦虑的温柔经文

和 不确定时期中坚定信心的经文 可以给你一些稳定的话语随身携带。例如，吸气时想”你是我的避难所”，呼气时想”我安息在你里面”。这有助于将你的身体和灵锚定在一起。

此外，创造使明智安全具体化的小节奏。睡前进行安静的居家巡视：检查门窗，关掉炉灶，设置早晨所需之物。为每个房间献上一个简短的祷告，求平安。另一种方法是保持一个你关心的人的短名单，每天为一个名字祷告，当你能够时发送简短的鼓励信息。

如果焦虑似乎持续，请不要独自承担。邀请可信赖的支持，教会的朋友、咨询师或小组，与你一同祷告。神常透过群体保护我们。如果你不确定应采取什么信实的下一步，这篇 不确定时刻寻求智慧的祷告 可能有助于说出你所需的话。当你前行时，记住保护不仅关乎避免伤害；也关乎被保守在神的爱中，得着力量去行在你面前的善事。

反思问题：今日我在何处最感需要神的保护？我可以采取什么实际步骤与祂的看顾同工？我本周如何能用保护祷告祝福他人？

当你暂停时，今日你渴望在哪一处感到更安全？

花片刻时间向神直白地命名它。如果有帮助，写下来并将手放在页面上，求主用他的同在环绕那处境，并向你显示下一步一个小的明智步骤。

如果这篇祷告在你所在之处遇见你，采取下一个安静的步骤：选择上面一节经文在周中携带，并在早晚祷告它。求神向你显明与这祷告相配的一个明智行动–然后以平稳的心去行，信靠他的同在引导并守护你的道路。

人们常问的问题